Als Gesundheitspsychologin bin ich in der Liste des Bundesministeriums für Gesundheit eingetragen:

Liste der GesundheitspsychologInnen

 ohrringe

Ich arbeite gerne mit Ihnen gemeinsam an folgenden Themen und Fragestellungen:

    • Burnout-Prävention;
    • Stressmanagement;
    • Entspannungstechniken (z.B. Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Autogenes Training, Achtsamkeit, …);
    • Rauchfrei-Beratung und -Begleitung;
    • Suchtprävention (z.B. bei Nikotin, Alkohol, …);
    • ... .


Laut Bundesministerium für Gesundheit

basieren die gesundheitspsychologischen Angebote an Beratung und Betreuung/Begleitung auf einer breiten Palette von Forschungsergebnissen, wie Verhaltensweisen, Einstellungen, Gedanken und Gefühle positiv zu verändern sind. Dazu werden wichtige psychosoziale Faktoren, die besondere Erkrankungsrisiken darstellen, sowie solche, die besondere Schutzfaktoren für die Gesundheit bilden, mit einbezogen. Die gesundheitspsychologische Intervention kann entweder direkt durch gesundheitspsychologische Beratung und Training mit einzelnen Personen, Familien oder Gruppen, aber auch im Rahmen von z.B. Gesundheitsförderungs- und Präventionsprojekten in Schulen, Betrieben, Krankenhäusern und Rehabilitationszentren erfolgen.